Hai readers!
Wish God bless your day
Sebenarnya saya bingung sih mau ngobrol apa hari ini. Banyak
posting yang siap tayang namun sayang dokumentasi masih harus menunggu si Pak
Fotografer alias pak suami saya yang kece, walau dia masih amatir, so far so good lah jepretan
beliau, jauh lebih bagus dari jepretan saya wkwkwk.
Baiklah, setelah memutar banyak ide, saya memutuskan untuk sharing pengalaman saya tentang bed time routine untuk si bayi kecil
yang makin hari makin lincah. Sleep
training yang saya terapkan agar bisa membuat si bayi bocah tidur sepanjang
malam. Sebenarnya saya sudah menerapkan berbagai cara agar si baby Han
Han bisa tidur sepanjang malam, bahkan dari usia 2 bulan. What, Is it too early? Mengapa saya sudah menerapkannya pada usia yang
sangat dini? Karena dia sudah bisa mengenal siang dan malam. Selain
itu, dia juga sudah memiliki pola tidur yang konsisten.
Namun, semua itu buyar seketika ketika Han Han grow spurt, sakit, menginap di rumah nenek, dan
berbagai alasan lainnya yang bisa mengubah pola tidur bayi secara drastis.
Awalnya hanya bernaksud untuk mengikuti teori tidur bayi, saya mengikuti
all bed time routine dari pijat bayi,
mandi, Story telling, turn
off the light, lullaby song or even White noise, rocking him with
bouncer, full feeding, and strict nap time schedule, namun
semua usaha yang saya lakukan masih belum berhasil bahkan sampai dia berusia
tujuh bulan. What horrible it is!!!!? Apakah
diantara kalian ada yang mengalami hal yang sama?
Berbagai metode menidurkan saya coba, ari mulai cara yang sangat
humanis, hingga yang strict dan
cenderung kejam, yaitu cry it out
bagi sarjana psikologi seperti saya, well, sebenernya sih saya hanya
penasaran untuk mencoba metode ini dan berusaha tutup mata, menghiraukan efek
psikologis yang kurang baik walaupun yaaa hanya berhasil beberapa malam saja. So, bisa dibilang, kadang
metode-metode tersebut berhasil di hari ini namun sia -sia di kemudian
hari. Hiks, sedih, kadang suka iri sama ibu 2 yang bilang anaknya
udah bisa tidur sepanjang malam, bahkan dari usia 2 bulan.
Hal ini yang membuat saya sempet kesel ke si bayi yang tak berdosa ini
kenapa dia bangun terlalu cepat dan sebagainya. Haduh parah banget ya, amun
Abi mengingatkan saya untuk selalu bersabar, semua pasti ada
waktunya
Memasuki usia ke 5 bulan, mungkin karena lelah dan menyerah akan daya
dan upaya yang namun masih belum berhasil, sekarang saya sudahlah melepas
and say give up pada semua teori
tersebut dan lebih let it flow dengan
mengamati respon si bayi. Entahlah, kalian mungkin bisa bilang kalau saya
kurang persisten, tapi tujuan yang paling penting supaya si mami gak
stress.
So inilah bed time routine
saya sekarang, kadang kalau sebelum tidur si bayi bocah malah ngajak
ketawa ngakak, becanda, main, ya mangga saya main sama dia
sampai dia bener -bener ngantuk (bertolak belakang sih sama beberapa
teori, but Who cares? Iya
gak?). Kadang ada saatnya saya skip
story telling dan langsung full
feeding, Saya juga jarang menggunakan white nose dan lullaby song, karena si bayi bocah cenderung kurang
suka dan malah kebangun karena ketakutan. So, lebih fleksibel aja,
tergantung dengan kondisi bayi, dan kita, kadang dia suka ngobrol sama
maminya sambil nenen, atau kadang dia suka saya diam sambil menatapnya.
Dasar bayi, udah bisa aja kasih kode. Alhasil si bayi bocah bisa tidur pada
puku 07.39-08.30 dan bangun hampir 2-3 jam sekali tiap malam.
Untuk night Time feeding,
kalau si bayi bocah terbangun di malam hari, yaaa cukup keluarin jurus jitu,
dan nenennya bisa sambil tiduran, simple dan selesai ,kan?
Walaupun gak bisa bohong bu, kalau nenen terus-terusan suka pegel
juga. So, pada akhirnya saya suka modus pergi ke WC atau ambil
minum, dan menyerahkan tugas saya pada suami tercinta. Hihihihi.
Ada yang pernah mengalami hal yang sama seperti saya? Wkwk. Dengan
demikian, saya gak perlu merasa baper dan lebih enjoy dalam menidurkan my
little son. Yah, sudah kodratnya lah sebagai seorang Ibu,
semua butuh perjuangan, pengorbanan, dan tentunya kesabaran.
Akhir kata, saya hanya bisa percaya bahwa someday someway somehow, dia bisa tertidur sepanjang malam,
saatnya pasti tiba. Aamiin
0 komentar:
Posting Komentar